こちらの記事では、大きな胸でお悩みの女性の洋服選びや毎日のファッションコーディネートが気軽で楽しいものになるように、「グラマーバストさんのための骨格診断」をご紹介します。

そもそも「骨格診断」とは

近年、テレビやファッション雑誌などでもよく目にする「骨格診断」。
骨の目立ち方や筋肉、脂肪のつき方、肌の質感などを参考にストレート／ウェーブ／ナチュラルの大きく3つのタイプに分かれます。

自分の骨格タイプに合わせた着こなしを取り入れることでスッキリと着やせして見えることから、雑誌に骨格タイプ別コーディネートが掲載されることも一般的になってきています。(骨格診断について詳しく知りたい方はコチラ)

「グラマーバストさんのための骨格診断」とは？

私自身大きな胸がコンプレックスでしたが、骨格診断で自分の体型を客観的に理解できると具体的な着やせのための着こなしがわかりオシャレの幅が広がりました。

…が、一般的な骨格タイプ別のアドバイスだけではグラマーバストさんがそのまま取り入れると胸を強調してしまうことになるアイテムや素材、着こなしもあります。

骨格診断は一般的になってきているものの、「グラマーバストさん向けアドバイス」や「胸をスッキリ見せる」ということに特化した内容はなかなか見つけられなかったので、胸をスッキリ見せるためにこれまで独自で研究してきたことも含めて自分でまとめてみました。

同じグラマーバストさんでもお悩みの内容はさまざま。骨格タイプを参考にすることで、お悩み解決の近道になるかもしれませんよ。

グラマーバストさんのための骨格診断３タイプ

※イラストの無断転載はご遠慮ください
骨格診断の基本の3タイプにグラマーバストさんの特徴を加え、ここでは
グラマーストレート／グラマーウェーブ／グラマーナチュラルとしました。それぞれの特徴をご紹介していきます。

グラマーストレート

グラマーストレートさんお悩みあるある

・「貫禄がある」と言われる
・着太りしやすい
・シャツやジャケットのボタンがとまらない
・胸が横に広がりがち

グラマーストレートの有名人

小池栄子さん
長澤まさみさん
土屋太鳳さん
上戸彩さん

上戸彩さんは体の厚みが控えめなタイプ。みなさん「健康美」という言葉が似合いますね！

特徴

骨格ストレートの上半身の厚さにバストの大きさがプラスされ、特に若い頃は肌のハリが強いのでグラマラスな体つきに。
「コンパクトに見せる」ブラジャーでバストの高さ＆体の厚さを抑えるだけでも着やせ効果が高いタイプ。

もともと太るとお腹周りに肉がつきやすいストレートは、さらに上半身も太ると肩＆胸の厚みが増すので一気に貫禄が出て「おかあさん」的な雰囲気に。

一般的な骨格ストレートの着こなしを取り入れた時のギャップ

・ウエスト位置をくびれの辺りの「ジャストウエスト」にした時：トップスをインする場合などはジャスト位置だと「ウエストの上にバストが乗っている」ように見え、余計に大きさが強調される
・カシュクールを着た時：身幅が小さめのデザインだとバストがこぼれそうになる…というか布が足りていないという悲劇
・シャツスタイル：胸がパツパツでボタンが取れそう(というか頻繁に取れる)

胸をスッキリ見せるための対策

・ウエスト位置を少し下げたり、トップスは無理にインせずちょうどいい長さのところで折り曲げてみたりと、全身鏡を見ながら自分のベストバランスを探してみる

・カシュクールは胸周りの布地が多めのものや巻き具合を調節できるものを選ぶと◯

・シャツを着たい際はとりあえず「コンパクトに見える・小さく見せる」がコンセプトのグラマーサイズ向けブラジャーを着けて体の厚みを抑える

・シャツは胸のサイドにタックが入っているものやボタンの間隔が狭めのデザインだと胸が収まりやすい

・ハリのある素材のジャケットを着ると着やせ効果アップ

補足：歳を重ねるとデコルテ付近の肉が落ちるものの体の厚みは変わらないので、肌にハリのある若い頃より上半身がスッキリ見えるようになるという良い点(？)も。イメージは現在の小池栄子さん。胸元をスッキリ開けたスーツスタイルやタイトスカートがお似合いで個人的にとても素敵だと思います。

グラマーウェーブ

グラマーウェーブさんお悩みあるある

・ブラジャー上部が「カパカパする」ことがある
・カップの大きさと比較してアンダーバストやウエストが細めなので、トップスを選ぶ時に胸だけサイズが合わなかったり、ブラジャーのサイズ探しに苦労することも

グラマーウェーブの有名人

壇蜜さん
田中みな実さん
泉里香さん

女性らしい柔らかさ＆しなやかさがあり、下半身に比べ上半身は細身だけどバストは大きいタイプ。少年漫画のヒロインのようなイメージ。モテそうです…(←主観)

特徴

上半身は薄くて華奢な方が多いので、その分バストが目立つタイプ。体の肉が柔らかいので、ブラジャーなしだとバストトップが下がりがち(お肉が柔らかい分、補正系の下着の効果は大きい)。太るととにかくお尻と太ももにお肉がつくので胸と合わせてそちらも気になる。

一般的な骨格ウェーブの着こなしを取り入れたときのギャップ

・上半身がフィットするトップスや薄く柔らかい素材を着た時：バストのライン＆大きさが目立ってしまう
・ハイウエスト(切り替えの位置が高い)のデザイン：ワンピースなどは柔らかい素材だと切り替え位置の上に胸が乗る感じになりさらに目立つ

胸をスッキリ見せるための対策

・上部にポイントを作ることでスタイルよく見えるタイプなので、首まわりにポイントのあるデザインのトップスや、スカーフ・ネックレスなどを取り入れて目線を集めるようにすると◯

・薄すぎない素材を選ぶ

・グラマータイプ専門ブランドの商品はバスト付近が立体的でゆとりの多いデザインが多くオススメ：「overE」「HEART CLOSET(オンラインストアは5月現在休止中)」など。特に「overE」は、顔のパーツが曲線多め(「顔」についての詳細は顔タイプ診断参照)のウェーブさんにオススメのデザインが多い

・フィットするトップスを着る時は、下着のラインが響きにくいタイプのインナー(キャミソールなど)を着けると胸が自然に見える

グラマーナチュラル

グラマーナチュラルさんお悩みあるある

・ぴったりした服を着ると肩幅と胸が目立つ
・年齢を重ねるにつれ胸がなくなってきた気がする
・バストに関してはあまり悩んでいない、という方もいる

グラマーナチュラルの有名人

綾瀬はるかさん
加藤綾子さん(フリーアナウンサー)

しっかりした骨格＆肩幅が胸をカバーしてくれるので「隠れグラマー」というイメージ。
お二人とも顔タイプはソフトエレガント(おそらく)。ナチュラルはゆったり＆ざっくりアイテムでスタイルアップしますが、お二人ともソフトエレガントの上品さのある顔なので、きれいめ＆コンサバコーデもお似合いになります。

特徴

もともと体全体の骨がしっかりしているのて肩幅が広めなこともあり大きな胸が目立ちづらく、むしろ大きいことでほどよく女性らしさがプラスされることもあって気にしていない方も多い。グラマーであることも気づかれにくい。そのせいか、下着選びに無頓着な人も。

脂肪がつきにくいタイプでもあるので、加齢に備えて胸が流れていかないよう寄せて形を整えるタイプのブラジャーを選ぶこともオススメ。太ると全体的にがっしりした印象になる。

一般的な骨格ナチュラルの着こなしを取り入れた時のギャップ

・オーバーサイズのトップスを着た時：胸の形がキレイに見えない、もしくは形が目立って野暮ったい気がする

胸をスッキリ見せるための対策

・基本的にはナチュラルに似合うとされるオーバーサイズのトップスを選べば胸もカバーしやすい

・ゆったりめトップスで胸が目立つ場合は、胸の上下に不要なタックやギャザーが入っていないかチェック→胸付近のギャザーは胸が不自然に広がって見えるので、シンプルなものの方がキレイに見える。ナチュラルさんにオススメのドルマンスリーブ・ベルスリーブなどを選んで袖に視線を集めるのも◯

・ストールを巻くのもオススメ

・ざっくり＆ゆったりニットで胸が気になる場合は、ニットの目の詰まり具合をチェック：ローゲージ(太めの毛糸＆ざっくりした編み目)やリブが太いタイプは胸の形が出やすい。それもお似合いになりますが、よりスッキリ見せたい時はゆったり感はそのままでハイゲージ(細かく詰まった編み目のもの)を試してみるといいかも

・薄めの素材の時は胸の形(ブラジャーの形)が目立ちやすいので、服を着たときに胸をどう見せたいかの好みに合わせてブラジャーを選ぶとよい

骨格診断でわかるのは「スタイルよく見せる着こなしかた」

こちらではグラマーバストさんのための骨格診断をご紹介しました。少しでも大きな胸でお悩みの女性のお役に立てたのであれば嬉しいです。

骨格診断でわかるのはあなたの体をスッキリ美しく見せるためのスタイルアップの方法。着やせのためにはとても役立ちますが、そのコーディネートがあなたの雰囲気に似合っているかはまた別の話。

人に会ったときに一番最初に目に入るのは「顔」。スタイルよく見える着こなしをしたり似合う色を身につけても、顔の印象とちぐはぐなファッションだと野暮ったい雰囲気になってしまいます。

骨格診断やパーソナルカラー診断の結果を参考にしてもなんだかオシャレに見えない…という時は、ぜひ「顔タイプ診断」も参考にしてみてください。

自分の持つ「雰囲気(顔タイプ診断)」「形＆素材(骨格診断)」「色(パーソナルカラー診断)」がわかるとそれが自分に似合うファッションの軸になり、服を迷わず選べるようになりますよ。最近は各診断がテレビや雑誌でも頻繁に取り上げられたり、ネットで自己診断ができるページも増えています。

自己診断に自信がない時は…

自己診断ではどれに該当するかわからない、いまいち自信がない…という時は、ご希望の診断をしているサロンに相談してみると、印象プロデュースのプロであるイメージコンサルタントからのお悩みに合わせたアドバイスが聞けるので参考になりますよ。

当サロンでは、大きな胸や体型がコンプレックスだった自身の経験から独自に研究した胸をスッキリ見せるための着やせ術＆ご自身の「似合う軸」を理論的に理解できる各診断(顔タイプ診断×骨格診断×パーソナルカラー診断)を活用してお客様それぞれに合わせた「バストや体型をスッキリ見せつつお顔に似合うファッション＆メイク」のご提案をしています。ご興味がある方はぜひメニューをご覧ください＾＾

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